Podcast Wellness Stories – episode 6

Beauty Secrets – Hydrating Mask with Avocado & Honey Taking care of myself with homemade beauty products has always been one of my favourite interests. I experiment with many recipes and from time to time I come across to some that I find magical!! So I thought it would be interesting to share these tested […]

Spring Organizing Tips for your Closet Most of us, when spring comes, we want to organize everything in sight. Maybe because the sun is out and we have more energy now than in the winter. As the temperature is getting higher this time of season, it is very important to declutter and organize the closets […]

How to give yourself a soothing sesame oil massage This oil massage is so beneficial to the nervous system. It helps to tone the muscles and eliminate impurities, and it softens and revitalises the skin. Use sesame oil of the kind found in health food stores (not the toasted or Chinese sesame oil which will […]

Sorry for the moment this podcast is available only in Greek language Γεια σας! Aκούστε το 4ο επεισόδιο από τη σειρά #ιστορίες_ευεξίας #μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε την υγεία μας, όπου θα μάθετε για το Ποια είναι τα Θεραπευτικά Τρόφιμα της Άνοιξης και πως μπορείτε να τα κάνετε σύμμαχο σας για τη καλή σας Υγεία και Ευεξία […]

Sorry for the moment this podcast is available only in Greek language Aκούστε το 5ο επεισόδιο από τη σειρά #ιστορίες_ευεξίας #μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε την υγεία μας, όπου θα μάθετε για το Ποια όργανα του ανθρώπου επηρεάζονται την άνοιξη και πως μπορείτε να υποστηρίξετε τη καλή τους λειτουργία για να έχετε καλή υγεία 🌞