Ιστορίες Ευεξίας – επεισόδιο 6

Σήμερα και επίσημα καλωσορίζουμε την πρώτη μέρα της εαρινής ισημερίας. Εμπνευστείτε από αυτό το όμορφο και εύκολο ανοιξιάτικο στεφάνι που έφτιαξαν η Layla και ο Kevin από το The Lettered Cottage για να στολίσετε την είσοδο του σπιτιού σας. Είναι εξαιρετικά απλό να γίνει. Ξεκινήστε με ένα φτηνό στεφάνι από αφρό και ένα μαλλί σε […]

Πώς να κάνετε στον εαυτό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ με σησαμέλαιο Το μασάζ με σησαμέλαιο είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην τόνωση των μυών και εξαλείφει τις ακαθαρσίες, μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Χρησιμοποιήστε το σησαμέλαιο που βρίσκεται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής (όχι το φρυγανισμένο ή κινεζικό σησαμέλαιο για μαγειρική). Εάν το […]

Ιδέες για Μοντέρνα Πασχαλινή Διακόσμηση Στολίστε λίγα Κλαδιά Αφιερώστε λίγο χρόνο φέτος για να φτιάξετε λίγα διακοσμητικά αυγά ή αγοράστε λίγα έτοιμα. Μπορείτε να τα κρεμάσετε με κορδονάκι σε μια σύνθεση κλαδιών η οποία θα δώσει το χρώμα της εποχής πάνω σε κάποιο έπιπλό σας ή στο πασχαλινό τραπέζι. Για μοντέρνο αποτέλεσμα σε αυτή τη […]

6 Συνταγές για Πρωινά Ροφήματα Αποτοξίνωσης για Υγιές Σώμα και Λαμπερό Δέρμα. Η αποτοξίνωση είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσουμε το σύστημά μας εντελώς. Το σώμα μας καθημερινά συγκεντρώνει πολλές τοξίνες, χάρη στο πρόχειρο φαγητό, στο νερό, τα ανθυγιεινά τρόφιμα, το λίπος κλπ. Η εξάλειψη των τοξινών από το σώμα μας δεν ήταν ποτέ […]

Aκούστε το 2ο επεισόδιο από τη σειρά #ιστορίες_ευεξίας #μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε την υγεία μας, όπου θα μάθετε για το Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρηθεί η ανοσοποιητική υγεία και να αποφευχθούν τα κρυολογήματα και οι αλλεργίες της άνοιξης 🌞