Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων

Σας αρρωσταίνει ο κόσμος; Αν οι περισπασμοί και οι παραμορφώσεις γύρω σας, τα τρανταχτά χρώματα και οι ήχοι, μπορούν να ταρακουνήσουν τη θεραπευτική χημεία του μυαλού σας, μήπως το περιβάλλον σας έχει επίσης τη δύναμη να σας θεραπεύσει; Αυτό είναι το ερώτημα που διερευνά η Esther Sternberg στο Healing Spaces, […]

Θεραπευτικοί χώροι: Η επιστήμη του τόπου και της ευημερίας

 in Βιβλία & Περιοδικά / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design /  tagged ebook / Wellbeing / Wellness Design
Jamie Lytle 1, Catherine Mwatha, Karen K Davis Affiliations expand PMID: 24382614 DOI: 10.4037/ajcc2014958 Περίληψη Ιστορικό: Η στέρηση ύπνου σε νοσηλευόμενους ασθενείς είναι συχνή και μπορεί να έχει σοβαρές επιζήμιες επιπτώσεις στην ανάρρωση από την ασθένεια. Η αρωματοθεραπεία λεβάντας έχει βελτιώσει τον ύπνο σε διάφορες κλινικές συνθήκες, αλλά η επίδραση δεν έχει δοκιμαστεί στη […]

Επίδραση της αρωματοθεραπείας λεβάντας στα ζωτικά σημεία και στην αντιλαμβανόμενη ...

 in Αρωματοθεραπεία / MYLIFE / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design /  tagged Αρωματοθεραπεία / Lavender / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Σε κάθε ένα από τα ρουθούνια μας, δύο τύποι νεύρων παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην υγεία μας. Τα οσφρητικά και τα τρίδυμα νεύρα συλλαμβάνουν τις οσμές και στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο, και πιο συγκεκριμένα στον οσφρητικό βολβό, για ερμηνεία. Αυτός με τη σειρά του επικοινωνεί με τον φλοιό, που είναι υπεύθυνος […]

Ποια οικοδομικά υλικά μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design /  tagged air quality / interior design / materials / Wellness Design / Wellness Diary
Pak. J. Biochem. Mol. Biol. 2010; 43(2): 105-108 Exposure to illuminated salt lamp increases 5-HT metabolism: A serotonergic perspective to its beneficial effects Hajra Naz* and Darakhshan J Haleem Neurochemistry and Biochemical Neuropharmacology Research Unit, Department of Biochemistry, University of Karachi, Karachi, Pakistan Abstract: For centuries people have known the […]

Η έκθεση σε φωτιζόμενη λάμπα άλατος αυξάνει τον μεταβολισμό της ...

 in MYLIFE / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design /  tagged Himalayan Salt / Purification / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Νέα έρευνα: Το δομημένο περιβάλλον επηρεάζει την υγεία και την ευτυχία μας περισσότερο από όσο γνωρίζουμε Written by Jared Green Οι άνθρωποι που ζουν σε πυκνές πόλεις είναι από τους λιγότερο ευτυχισμένους. Τα ποσοστά κατάθλιψης τους είναι 40 % υψηλότερα από άλλους πληθυσμούς και τα ποσοστά άγχους τους είναι 20 […]

Νέα έρευνα: Το δομημένο περιβάλλον επηρεάζει την υγεία και την ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Research / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Video | 5 Στρατηγικές Σχεδιασμού Ευεξίας για τη βελτίωση της Ψυχικής Υγείας σε Χώρους Εργασίας Περνάμε κατά μέσο όρο το 1/3 της ημέρας μας σε χώρους εργασίας, οπότε δεν είναι περίεργο που οι χώροι εργασίας επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Ως εκ τούτου, σας έχω επιλέξει μερικές Στρατηγικές Σχεδιασμού […]

Video | 5 Στρατηγικές Σχεδιασμού Ευεξίας για τη βελτίωση της ...

 in Επαγγελματικοί Χώροι / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Office / Video / Wellbeing / Wellness / Wellness Design / Youtube
H Επίδραση του Ηλιακού Φωτός και των Εποχών στις Αλλαγές της Σεροτονίνης στον Εγκέφαλο G W Lambert 1, C Reid, D M Kaye, G L Jennings, M D Esler Affiliations expand PMID: 12480364 DOI: 10.1016/s0140-6736(02)11737-5 Περίληψη Οι μεταβολές στη μονοαμινεργική νευροδιαβίβαση στον εγκέφαλο πιστεύεται ότι υποφέρουν από εποχιακές διακυμάνσεις στη […]

H Επίδραση του Ηλιακού Φωτός και των Εποχών στις Αλλαγές ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Outdoor Therapy / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Original Text Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement In this study, the leaves, roots, soil, and associated microorganisms of plants have been evaluated as a possible means of reducing indoor air pollutants. Additionally, a novel approach of using plant systems for removing high concentrations of indoor air pollutants […]

Έρευνα NASA | Φυτά Εσωτερικού Χώρου για Μείωση της Ατμοσφαιρικής ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Air Filter / Biophilic / NASA / Plants / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων
Η εμπειρία της φύσης μειώνει το μηρυκασμό και την υπογονιδιακή ενεργοποίηση του προμετωπιαίου φλοιού RESEARCH ARTICLE Gregory N. Bratman, J. Paul Hamilton, Kevin S. Hahn, Gretchen C. Daily, and James J. Gross Significance Σήμερα περισσότερο από το 50% των ανθρώπων ζουν σε αστικές περιοχές. Μέχρι το 2050 το ποσοστό αυτό θα είναι 70%.  Η […]

Έρευνα – Οι φυσικές περιοχές είναι ζωτικής σημασίας για την ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Outdoor Therapy / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Abstract Nowadays, use of alternative and complementary therapies with mainstream medicine has gained the momentum. Aromatherapy is one of the complementary therapies which use essential oils as the major therapeutic agents to treat several diseases. The essential or volatile oils are extracted from the flowers, barks, stem, leaves, roots, fruits […]

Αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην Αρωματοθεραπεία

 in Αρωματοθεραπεία / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Αρωματοθεραπεία / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
American Research Journal of Pharmacy                                                                  Original Article  ISSN 2380-5706                      […]

Κριτική Ανάλυση για την Αποτελεσματικότητα της Χρωμοθεραπείας

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Color Therapy / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Έρευνα για το πώς το φως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προώθηση της υγείας και της ευημερίας Οι βιολογικοί ρυθμοί του ανθρώπου που επαναλαμβάνονται περίπου κάθε 24 ώρες ονομάζονται κιρκαδικοί ρυθμοί. Το φως είναι το κύριο ερέθισμα που βοηθά το κιρκαδικό ρολόι, και έτσι οι κιρκαδικοί ρυθμοί, διατηρούν έναν συγχρονισμένο […]

Έρευνα για το πώς το φως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ...

 in Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων /  tagged Lighting / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design
Ο Διαλογισμός Ενσυνειδητότητας (Mindfulness Meditation) βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας και βελτιώνει τον ύπνο Julie Corliss Executive Editor, Harvard Heart Letter Αν σας έχει τύχη να σας ανησυχεί πολύ ένα πρόβλημα ή να έχετε μια μεγάλη λίστα με πράγματα που έχετε να κάνετε, γνωρίζετε ότι αυτές οι αγωνιώδεις σκέψεις μπορεί […]

Ο Διαλογισμός Ενσυνειδητότητας (Mindfulness Meditation) βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας ...

 in MYLIFE / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων  tagged Ancient Greek Ευ Ζην / Meditation / Mindfulness / Mindfulness Meditation / Δεδομένα Επιστημονικών Στοιχείων / Wellness Design / Wellness Diary / Διαλογισμός