Podcast Ιστορίες Ευεξίας – επεισόδιο 1

6 Συνταγές για Πρωινά Ροφήματα Αποτοξίνωσης για Υγιές Σώμα και Λαμπερό Δέρμα. Η αποτοξίνωση είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσουμε το σύστημά μας εντελώς. Το σώμα μας καθημερινά συγκεντρώνει πολλές τοξίνες, χάρη στο πρόχειρο φαγητό, στο νερό, τα ανθυγιεινά τρόφιμα, το λίπος κλπ. Η εξάλειψη των τοξινών από το σώμα μας δεν ήταν ποτέ […]

Πώς να κάνετε στον εαυτό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ με σησαμέλαιο Το μασάζ με σησαμέλαιο είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην τόνωση των μυών και εξαλείφει τις ακαθαρσίες, μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Χρησιμοποιήστε το σησαμέλαιο που βρίσκεται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής (όχι το φρυγανισμένο ή κινεζικό σησαμέλαιο για μαγειρική). Εάν το […]

Aκούστε το 3ο επεισόδιο από τη σειρά #ιστορίες_ευεξίας #μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε την υγεία μας, όπου θα μάθετε για το Πως να υποστηρίξετε τις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος σας την άνοιξη 🌞

Μυστικά Ομορφιάς – Μάσκα Ενυδάτωσης με Αβοκάντο και Μέλι Η περιποίηση του εαυτού μου με αγνά, φυσικά προιόντα και συνταγές που μπορώ να φτιάχνω μόνη μου, ήταν ανέκαθεν ένα από τα αγαπημένα μου ενδιαφέροντα. Έτσι λοιπόν έχω πειραματιστεί με πολλές συνταγές και κατά καιρούς καταλήγω σε κάποιες που τις θεωρώ μαγικές!! Σκέφτηκα λοιπόν πως θα […]

Αρωματοθεραπεία – Smudge [Eνεργειακός Καθαρισμός]  Γεμίστε το Χώρο σας με  Θετική Ενέργεια & Υψηλές Δονήσεις Εάν αισθάνεστε κολλημένοι, αρνητικοί, υποτονικοί ή ακόμη και καταθλιπτικοί, αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάποια στάσιμη ενέργεια που υπάρχει στο χώρο σας. Το οποίο φυσικά περιλαμβάνει το σπίτι, το γραφείο σας ή οποιοδήποτε άλλο χώρο. Όπως δείχνουν οι μελέτες, η […]