Podcast Ιστορίες Ευεξίας – επεισόδιο 1

Αρωματοθεραπεία – Smudge [Eνεργειακός Καθαρισμός]  Γεμίστε το Χώρο σας με  Θετική Ενέργεια & Υψηλές Δονήσεις Εάν αισθάνεστε κολλημένοι, αρνητικοί, υποτονικοί ή ακόμη και καταθλιπτικοί, αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάποια στάσιμη ενέργεια που υπάρχει στο χώρο σας. Το οποίο φυσικά περιλαμβάνει το σπίτι, το γραφείο σας ή οποιοδήποτε άλλο χώρο. Όπως δείχνουν οι μελέτες, η […]

Aκούστε το 3ο επεισόδιο από τη σειρά #ιστορίες_ευεξίας #μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε την υγεία μας, όπου θα μάθετε για το Πως να υποστηρίξετε τις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος σας την άνοιξη 🌞

7 Κορυφαίες Συμβουλές Στυλ από την Image Maker Ειρήνη Δήμα Έχουμε κοντά μας την μοναδική image maker Ειρήνη Δήμα.  Η Ειρήνη μπορεί με 100% επιτυχία να αναδείξει τη προσωπικότητα μιας γυναίκας και να τη βοηθήσει να δημιουργήσει το δικό της προσωπικό στυλ. Οι γυναίκες που τη γνωρίζουν ήδη και συνεργάζονται μαζί της την ευγνομωνούν! Είναι […]

Πώς να κάνετε στον εαυτό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ με σησαμέλαιο Το μασάζ με σησαμέλαιο είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην τόνωση των μυών και εξαλείφει τις ακαθαρσίες, μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Χρησιμοποιήστε το σησαμέλαιο που βρίσκεται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής (όχι το φρυγανισμένο ή κινεζικό σησαμέλαιο για μαγειρική). Εάν το […]

Video | 5 Στρατηγικές Σχεδιασμού Ευεξίας για τη βελτίωση της Ψυχικής Υγείας σε Χώρους Εργασίας Περνάμε κατά μέσο όρο το 1/3 της ημέρας μας σε χώρους εργασίας, οπότε δεν είναι περίεργο που οι χώροι εργασίας επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Ως εκ τούτου, σας έχω επιλέξει μερικές Στρατηγικές Σχεδιασμού Ευεξίας (Wellness Design™) που είναι […]